Gunnar

Gunnar har fjernet den ene lungen sin, og har dermed fått nedsatt utholdenhet. Etter han startet hos Treningsklinikken har han fått en betydelig oppgang i oksygenopptaket sitt, noe som igjen har stor betydning i hverdagen. – Det har vært veldig positivt å være med i en slik treningsgruppe, dette vil jeg uten tvil anbefale til andre.

Gunnar forteller at han har fått god veiledning underveis av terapeutene, og at det har vært motiverende å trene sammen med andre. – Det har vært en flott gjeng å trene sammen med. Han forteller også at han gjennom ukene på Treningsklinikken har lært mye og fått kunnskap om hvordan han kan trene for å få bedre livskvalitet.

Appen og el-sykkelen blir med på ferie. Planen min er å klare 1-2 treningsøkter i uka på det lokale treningssenteret. Også har jeg ei tredemølle hjemme.